科学健身的指导者:社会体育指导员

发布时间:2019-10-08   来源:威尼斯人官网   

清晨中的伊宁市,公园里、广场和晨练点上,健身场面随处可见,特别是天盛京棋牌气转暖后更是火爆。在这全民健身活动红火开展的背后,有着一群社会体育指导员,他们在默默无闻地用自己的热忱和坚持,传递着健康,收获着快乐,郑秋英和郭永智就是其中两位。

3月18日上午,尽管伊宁市下起了雪,但是,郑秋英、郭永智他们仍准时来到位于伊宁市解放西路天马国际广场的冬季晨练点,带领队员们练习健身气功和太极拳。

当日,记者来到天马国际广场冬季晨练点时,伴随着悠扬的音乐,队员们跟着郑秋英和郭永智一同练起太极拳,而郑秋英不时停下来帮助队员纠正动作。

图为郑秋英(左)在为队员纠正动作。

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郑秋英告诉记者,她今年55岁,以前是一名幼儿教师。退休前身体就不太好,后来遇见一位太极拳老师,老师告诉她,她这种身体状况经常打打太极拳会有益处,于是2002年她便开始学太极拳。坚持练了一段时间后,她的身体状况确实好转了。退休后,她便每天坚持练习。因为喜欢,也想为健身做点贡献盛京棋牌,让更多的群众享受运动带来的乐趣,于是她开始考社会体育指导员。经过培训和自己的努力,郑秋英2010年考取了自治区一级社会体育指导员,2015年考取了国家级社会体育指导员。

郑秋英说,她现在的特长主要是健身气功、太极拳、太极剑,对春秋大刀也有所涉猎。

做社会体育指导员,郑秋英可谓是“白手起家”。白金会一开始跟着她学习晨练的只有几位六七十岁的老人,但郑秋英态度认真,手把手地教大家学习动作要领。正是“酒香不怕巷子深”,好名声一传十、十传百,队伍也随之逐步增加到了现在的几十人。

每天带着大家晨练,让郑秋英的生活充实而快乐白金会。她告诉记者,这种快乐首先源自于她自身的变化。想想以前体弱多病的她,再看看现在满面红润的她;想想以前心烦意乱的她,再看看现在乐观爽朗的她,郑秋英说,虽然没有任何报酬,但这就是运动带给她的最好礼物。

如果说,自身的改变是运动带给郑秋英的最好礼物,那么运动带给别人的快乐便成为郭永智的快乐。作为晨练队队长,场地、音响设备、道具、动作指导等事情他都得事无巨细地操心,然而能够带动周围的人一同运动,一同健康,郭永智也乐在其中。

郭永智告诉记者,他和郑秋英一起考取的自治区一级及国家级社会体育指导员。郑秋英主攻以柔著称的太极,而他则主攻以刚著称的武术,在武术套路里,最擅长的是八卦掌。

58岁的郭永智从小就喜欢武术,16岁开始练习太极和八卦掌等,退休后专程赶到北京学习八卦掌。从北京学习回来,他每天坚持在公园练习,一些市民也纷纷跟着学,现在跟他学八卦掌的有20多人。以前大多数是中老年人,现在一些青少年也加入了学习的行九乐棋牌列。

郭永智说:“每天早上带着大家热热闹闹地一起晨练,不仅锻炼了身体,更让大家有了一个好的心情。一天之计在于晨,一整天都顺心。看到大家开心,我更开心。”说完,他摊开双手爽朗地笑了。

一个人的快乐,感染了身边人,换来了更多人的笑脸。在郭永智看来,这就是社会体育指导员的乐趣所在。而全民健身、快乐心态,也正是所有社会体育指导员们希望能够带给整个社会的一份精神财富。

其实,在州直还有很多郭永智、郑秋英一样的社会体育指导员就像火欧博平台种一样,播撒在各处,他们用满腔的热忱和无私的奉献传递着健康,也收获着快乐。

州文化体育广播影视局群众体育处副处长袁旭宏说,截至目前,州直有300名国家二级社会体育指导员。随着社会体育指导员的影响力逐渐扩大,全民运动意识逐渐增强。2015年,州直有8人考取了一级社会体育指导员,2016年有31人考取了一级社会体育指导员。社会体育指导员是一支特别的力量,他们发挥了特别的作用,他们不仅是基层群众体育活动的组织者,还是科学健身的指导者,把这部分人的作用发挥好,科学健身的指导就会有更加强大的力量。 文/图 记者 李涛